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Herzlich Willkommen auf der Website des Sacha Zentrum für Yoga in Darmstadt!
 
Das Angebot des Zentrums umfasst Yogakurse, Workshops und Einzelunterricht. Im Unterricht stehen Techniken aus dem Hatha Yoga im Mittelpunkt, wie Yogastellungen (Asanas), Atem- und Entspannungsübungen, sowie kurze Meditationsübungen. Die Betonung liegt auf einer ganzheitlichen Sicht des Menschen, die neben dem Körper auch Geist und Psyche des Menschen mit einbezieht.
 
Die Kurse finden in kleinen Gruppen mit maximal 8 Teilnehmern unter Berücksichtigung des individuellen Niveaus statt. Kostenfreie Probestunde und Einstieg jederzeit nach Absprache möglich.
 
"Sacha" (gesprochen: satscha) bedeutet unteilbare Wahrheit in allem und jedem, immer und überall. "Sacha" ist auch der Name einer uralten Tradition und Linie verwirklichter Meister. Prajnaparamita, durch die ich in diese Tradition eingeweiht bin, ist eine tiefe Inspiration meiner Unterrichtstätigkeit und meines eigenen Yogaweges.
 
News » 01.01.2012  Yoga Aktion 10%
Bei Neueinstieg oder Wiedereinstieg bis Ende Januar reduziert sich einmalig die Teilnahmegebühr beim Kauf einer Zehnerkarte um 10%.
Um den schönen und zentral gelegenen Raum in der Zimmerstraße sowie beide Yogalehrer kennenlernen zu können, gibt es für begrenzte Zeit die Möglichkeit, am Dienstag und Mittwoch jeweils an einer kostenfreien Probestunde teilnehmen zu können, auch wenn in der Vergangenheit bereits das Angebot einer Probestunde genutzt wurde.
 
News » 22.12.2011  Weihnachtspause
Ab Do., 22.12. bleibt das Yogazentrum geschlossen. Die Kurse beginnen wieder am Do., 05.01.